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Contenu :
- 12 séances personnalisées à alterner durant 1 mois
- 2 séances de routine pour maintenir les acquis sur le long terme
- Guide explicatif des séances et exercices
- Conseils pédagogiques pour la forme et le bien être
50€
Les tarifs indiqués tiennent compte de l'avance immédiate et on déjà fait l'objet de la déduction
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